Проблемы со сном у ребёнка
SOS!!!
Я так больше не могу, памагитеее!
Дочка с 17 числа стала вставать с 5:20-5:40 никак не продлить, не грудью, не на руках. Пробовала и попозже положить и пораньше всё бестолку. Сейчас около 19 ложу спать, пока уснет уже где то 19:20-19:30. Есть ли кто понимает в этом сне? Веду дневник сна могу если что показать.
Комментарии
@aan., Мой вставал так первый год. С каждым последующим годом время сдвигалось на час.
В 2 укладывала около 20.00-вставал в 6-6.30
В 3 укладывала в 20.30 вставал в 6.30-7.00
Ну и собственно так уже и живем дальше
Сейчас спит в 9, сам устает в 7.10
По количеству часов сна- все у вас хорошо. Нужно попробовать сдвинуть время начала ночного сна до 20.00 или даже до 20.30, тогда ребенок будет вставать на час или полтора часа позже
@aan., пробуйте еще и еще.
Очень тяжело вам жить в таком ритме…..))) моя дочка встала в 6.30 и до 7.20 играла. А далее укладывалась спать, этот период был 4-5 месяцев. И мне было дискомфортно, но вставать в 5.20….. это вообще героизм 💪🏻
@ulua12 значит буду пробовать ещё раз. Просто от консультантов по сну слышала, что если рано встаёт, то не позже ложить, а наоборот раньше
В этом возрасте также рано вставал около 6 утра, прошло быстро, режим наладился
Поскорей бы наладилось, так тяжко вставать слишком рано
Такой же режим был. К году начали вставать к 7-00
Нормальный среднестатистический биоритм ребёнка
Периодами так тоже было, всегда укладывала рано, в зависимости от возраста, с 19 до 20, всегда вставали рано, периодами это было 5 утра, а периодами 7,редко 8. Если укладывала позже, всё равно вставала рано.
После года до 7 спали +/-. По сей день 6.20 подъем, в 21 отбой, садичный режим 😀
Воот, и у нас хоть позже положи хоть в 7 всё равно как по будильнику встаёт рано
У нас примерно в этом же возрасте дочь около месяца-двух регулярно вставала в это время. 5.30-6.00. Но она и ложилась не в 7 вечера а позже. Ничего не могли сделать. Потом сама перестроилась. Сейчас ложится в 21 ч встает в 8 ч.
Двигать сон постепенно, хотя бы до 21-22 вечера. И будет вставать позже, в 8-9.
У нас почему то это не работает. Пробовала в 8 ложить, всё равно так и просыпается
Логично, что вставать будет в 5 утра, раз легла в 19 .
Если она в 19 ложится, она высыпается к 5.40. если ночной сон на час сдвинуть пробовали?
Ну у вас же идеальные ритмы для такого возраста. Уход в сон в самое нужное время, а вставать да, так и будет поэтому.