Сидалищный нерв болит: что делать, если боль в ноге не дает уснуть? Советы!
Девочки как вы справляетесь с болью в сидаличным нервом болит полностью и нога тоже 🫠🥹🥹уснуть даж не могу. 🥲душ не помог
Девочки как вы справляетесь с болью в сидаличным нервом болит полностью и нога тоже 🫠🥹🥹уснуть даж не могу. 🥲душ не помог
mlchva111·
Мама дочки-младенца
Меновазин,массаж
mlchva111··
Мама дочки-младенца
А так мне это не помогало,оно само проходило через несколько дней,надо переждать эту боль
Сая··
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
😭
Диана·
В ожидании первенца
Коленно-локтевая поза помогла при защемлении, мази не спасали, даже кеторол, ещё меньше нагрузки, при возможности покой, болело две недели минимум, а прошло за три дня примерно, без нагрузок.
Саният·
Мама двоих (младенец)
Посмотрите упражнения в ютубе. Меня они спасали, конечно не сразу но в течении дня. Чем больше я лежала тем больше мне становилось хуже. И меновазин мазала
Захра·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
В интернете есть позы зарядки. Мне помогло.