Всем привет Девочки как можно похудеть на 3-4 кг ? Может знает кто какую диету? Чет набрала 3 кг точно привычка у меня плохая весь день не ем вообще ничего а вечером часиков так...

Question

Всем привет 🌸Девочки как можно похудеть на 3-4 кг ? Может знает кто какую диету? Чет набрала 3 кг точно привычка у меня плохая весь день не ем вообще ничего а вечером часиков так 20:00 муж приходит с работы и я как наемся вместе с ним 🫢😏🙄

Екатерина · Answer

Вступайте в мою группу в телеграмме по интервальному голоданию
Будем поддерживать друг друга 
Разберём ваш рацион 
Вместе всегда легче

https://t.me/+xbIbTyS_XsFkYTQ6

Евгения · Answer

3-4 кг это вообще не проблема. Разгрузочный день устройте, они и уйдут

Мария🌸 · Answer

Так вот вроде и не много а джинсы с трудом застегиваются 🤪

О-ля-ля 👻 · Answer

Вот эту привычку и надо убирать, тогда они быстро исчезнут) я сама такая, вечером жрать хочу больше чем в течение дня, поэтому иногда тупо заставляю себя кушать вовремя, чтобы вечером не срываться.

Комментарии