Получается просыпаетесь где в 6-6:30? Какие у вас ВБ в течении дня? Если несложно напишите пожалуйста ваш режим

@zhukova.elena17, встаем в 6-6.30
Завтракает кашкой, чистим зубы, играем
1 дс в 8.30 примерно
Его он может проспать от 30 минут до 1,5ч. (От этого зависит во сколько мы идем на 2 дс)
После 1 дс идем гулять, играем, обедаем
2 дс с 11.30 до 13.00 (в этом промежутке идем ложиться спать, т.е после 1 дс проходит обычно 2,5-3ч, не дольше и он уже начинает глазки тереть). Спит, как правило, в среднем 1,5ч.
Играем, кушает всякие творожки и проч, можем еще раз сходить погулять
Между 2 и 3 дс проходит часа 3

3 дс в 16.00-17.00, спит обычно минут 40
Ужинает, играем.
Между 3 дс и ночным сном самое короткое вб
В 19.00 идем купаться и в 19.30-19.40 уже спит 🤷🏻‍♀️

К сожалению, нет у нас в укладывании «плюс минус 30 минут»
У нас это может быть и пол12 и в 13.00🤷🏻‍♀️ он может проспать 2ч, а может и 30 минут.
Но я сверялась по времени по таблицам всяким 😁 вб, вроде, по норме) Но я в любом случае исхожу от ребенка. Если ему достаточно 3ч бодрствования, значит достаточно 🤷🏻‍♀️
А у вас какой режим?)

@fnastyap у нас режим одно слово😅 просыпаемся в 8-8:10, первый сон около 10 утра, а дальше бардак 🙈 все зависит от ВБ, иногда засыпает прямо на руках, в ночь уходим около 22 часов