Насоках - кто то покупал у них программу на 5 дней? Реально её выдержать?
Про вред я уже всё для себя решила.
Вопрос не трудно ли, не хотелось сорваться? Не голодно было?
@tolstenkaya, ну хотелось конечно )) что бы голодно , наверное нет , просто хотелось чего нибудь именно пожевать
Лучше не пить соки в таких количествах. Иначе потом прощай печень, привет диабет. Очень много сахара в соках.
Выдержать может и можно, но вряд ли это полезно, ноль клетчатки, так как сок, остаются одни сахара ..
Я обучалась на натуропата. И перед этой программой сделала бы чистку кишечника, чтобы не было симптомов интоксикации. Тогда будет реально выдержать)
Вообще эта программа очень похожа на оздоровительное голодание. Вы и сами можете устроить такие разгрузочные дни, без соков. Если интересно, можете написать мне в личку. Я всё объясню)