КАК ОСТАНОВИТЬ РОСТ ВЕСА?
Я не понимаю что не так😢😩
В 1 ую беременность +30кг
Вторая беременность +25 кг
Третья уже +17 кг
Врач на приеме говорит меньше надо набирать.
Вопрос КАК?
Я и так все очень ограничила, хлеб, выпечка, майонез и конфеты полностью ушли, на ночь не ем. Но вес растет молниеностно
Пропила канефрон, вес все равно растет, ттг и т4 в норме. Что я делаю не так? Я уже не могу на себя смотреть😒
Врачу говорю что я все делаю как надо, и ем мало и контролирую что ем, она говорит надо пересмотреть рацион, что там еще пересматривать блин. Может просто физиология такая? Есть такие же как я у кого вес так растет?
После двух родов приходила в форму, скидывала , но с трудом. Но именно в беременность рост даже не остановить , не то что скинуть кг..
Комментарии
Вообще не знаю от чего это зависит , я в первую 3 набрала потом во вторую через 11 лет так же 3 кг .и всегда худела .хотя все кушала .
Конефрон нало пить долго .
Скорее всего оттеков у вас прилично тоже. Пейте клюкву,шиповник и воду в достатке.
А ещё возможно у вас так гормональная перестройка даёт.
Если гормоны,то там хоть на голоде сиди,все равно пухнут
Ну да…17 наверное многовато 🤔
Я 5 набрала пока ,уже тяжко.
Я стараюсь много гулять/двигаться . Благо сейчас тепло . В предыдущие беременности пдр на май была. Зимой не нагуляешься особо) А сейчас-красота .
А какой у Вас имт? Возможно Вы худая прям,поэтому можете вес набирать больше,чем например те,кто изначально на учет с лишним весом встает
Я такая же, с сыном +22, с девочкой +30.
Ругали, на диету сажали, а я в роддоме оставила 12 кг, 16 кг. Остальное за 2 месяца улетучилось с меня🤣😁
Физиология, набирать много 🤷♀️ анализы все в норме были)
Первая беременность +26
Сейчас вторая + 18 кг 😖 тоже ограничивала себя сначала , но все равно было каждый прием +3. Решила не в чем себе не отказывать , и все равно каждый прием +3
Из-за чего так тоже не понимаю
1 беременность +30
2 беременность +23
3 беременность +17
Тоже постоянно ругали и ожирение ставили но я так же ничего не еле лишнего 🤷♀️👀 вес все равно рос как будто я ем всё подряд
Попробуйте считать калории, приложение есть счётчик калорий.
Свекровь все 3 беременности по 30 кг набирала, у меня второй раз вес начинает расти ровно с 20 недели, думаю если вес сильно вырастет, буду на каллориях
Скорее всего ваша индивидуальная реакция на гормоны. Биохимические процессы в каждом организме разные, тк набор генов и их поломок индивидуальны. Чтобы не усугублять, продолжайте диету. Но лучше вряд ли станет, пока гормональный фон не успокоится
Может мало двигаетесь? Всю беременность особенно весной, ходила каждый день по 10 тыс шагов. Набрала 6 кг.
Обычный день, как всегда и без беременности , работа , прогулки с детьми, все как обычно
@ms.ksundel, ну что в вашем рационе? Попробуйте убрать, картошку, рис , макароны. Кушайте больше овощей и тд, попробуйте булгур, кус кус. На ужин кушайте только овощи и мясо или омлет, яичницу.
В первую беременность пошла рожать 26кг плюсом было🙄и то 3кг я скинула перед родами в стационаре)Врач ругалась каждый приём,говорила сиди на диете.
Аппетит у меня конечно был зверский😀
Сейчас 7кг набрала и опять меня ругают😒
Врач говорит много🙄