Лист капусты прикладывайте , чем чаще тем лучше , груди станут помягче и чуть боль уйдет 🙏

Вызовите на дом консультанта по гв. Вам уже сложно будет самой расцедить груди или супруга попросите.

Мне помогало так
Когда ребёнок сосет грудь которая болит ,то по этой же груди такими постукивающими движениями пальцев делайте где комки
Он сосал и рассасывал
И я постукивала как бы помогая
Или же под тёплый душ встаёте расслабляетесь и также берёте свою грудь где комки и постукивающими движениями пальцев,затем массируете осторожно и сцеживайте
Все кто делают прям себе массаж где боль это не правильно !!!!!!!больно быть не должно !
Недавно у подруги тоже был лактостаз я ей помогла
Все нежно и аккуратно
Никакой боли она не испытывала
А до то муж ей массировал то енешка 🤦🏻‍♀️

Каждый час сцеживайте, через боль.

Я уезжала на скорой с лактостазом, рекомендации врача были принять душ и делать массаж . Прям мужу сказали что бы помог и размассажировал. Было больно но за то температура спала через 2 часа. Потом я сходила к момологу и она показала мне массаж с вибрацией, просто надавить на уплотнение и вибрировать , грудь должна прыгать как мячик. В Ютубе много видео. Ещё разглаживание с усилием от груди до подмышки, капустный лист то же помогает, вилкой его попротыкайте и на грудь.

Я что только не пробовала. Кто только не приезжал и что только не мазали и не прикладывали. В итоге записалась на прием к мамологу в ЦМиД. Мне прописали лечение и прикладывать холод. Все делала как мне прописали и все быстро прошло. Тьфу тьфу. Уже давно врач сказала в Европе лактостаз так лечат, холодом.

Мне ничего не помогало. Просто прикладывала к груди так и проходил

увч терапию я делала помог камни рассосать, хватило 3х сеансов лично мне. смотря от сложности. а так сильно грудь болела и температура была. увч хорошо помог прям. можете в гугле почитать. но после процедуры надо сцедить молоко, потом только кормить

Не жалейте себя , сделаете ещё хуже . Если дойдет до гноя будут вскрывать без обезбол . Так что лечитесь . 💐💐💐

Я в душе сцеживала

Под теплый душ
И часто пр ложить к груди
Потом помощь мужа

Мне помогала капуста с медом и пакет.

Я тоже страдала ((( мне мед сестра сцеживали и делали массаж , было больно . Потом сама научилась и дома делаю. В ютубе много видео , главное все плавно делать

Ультразвук просто спасение, я 2 года кормила и все 2 года страдала от лактостаза. Если сильно застыло можно курсом пройти

Лист капусты прикладывайте , чем чаще тем лучше , груди станут помягче и чуть боль уйдет 🙏

Приложите капусту до следующего кормления. Потом переднее молоко чуть сцедиие, нужно, потому что оно легко идет и малыш до комков не добирается.

Думаю лучше будет обратиться к специалисту, или же как выше пишут делать массаж под струящимся теплым душем аккуратно, и после кормить ребенка.

Если сами будете делать, главное не давите сильно, грудь травмируется и еще сильнее отекает
Легкий массаж от комка в сторону соска, поглаживающий, прям долго, как бы ведете по груди пальцами от комка в сторону соска, можно маслом немного грудь смазать для скольжения, потом сцедить, потом приложить голодного ребенка, потом можно что то холодное чтобы снять отек, мне эта последовательность всегда помогала

Когда кормите, массируйте комок, но чтобы не больно было. И на физио нужно походить, я в достармед ходила. Или еще есть одна классная медсестра, принимает в мц возле фемили парка, могу номер ее дать

Если сами не можете, обратитесь к консультанту по гв, выезжают домой, расцеживают аккуратно, вот рекомендую ссылка

Ультразвук в помощь

Расслабится и хорошенько пропотеть.
Потом сцедить.
В теплый душ и держать в тепле грудь, либо если есть баня то в баню.
Еще можно кафорным маслом смазать и сцедить. Еще узи помогает. Но вам нельзя терять время, просто может на ночь будуте кормить ребеночка всю ночь.

Ищите тут в поиске или шолпан тате и физико еще может с выездом

В душ когда идете расческой надо наоборот расчесывать, сверху вниз,так помогало мне.