Ужас какой-то. Даже спать не хочется ложиться. Последнее время снятся сны про убийства. Людей убивают. Один раз меня чуть не убили. Вот с чем это связано и к чему эти кошмары снятся?
Из-за обилия информации. На неделю оградите себя от информационного шума, который к вам не относится: новостные ленты, листание соц сетей, просмотр видео. На неделю займите свой мозг чем-то полезным: чтение книги, рисование, прослушивание музыки. И за неделю вы удостоверитесь, что сны ваши нормализуются.
Из-за обилия информации. На неделю оградите себя от информационного шума, который к вам не относится: новостные ленты, листание соц сетей, просмотр видео. На неделю займите свой мозг чем-то полезным: чтение книги, рисование, прослушивание музыки. И за неделю вы удостоверитесь, что сны ваши нормализуются.