Где найти инфо про прививки от гриппа? Хочу узнать про вакцинацию после перенесенного гриппа А, поделитесь опытом!

Подскажите источники на инфо про прививки от гриппа.
Мы вот той осенью гриппом А переболели, это бы полный отстой, даже меня снесло, хотя я стойко обычно переношу болезни. Задумалась над прививкой, чтобы хоть как-то минимизировать.
Понятно дело, что штаммов много и делают от основных, но хотя бы база знаний у организма пополнится) (возможно я не права ))