Адски болит спина на сроке беременности: что делать, если болит поясница справа и отдает в ногу? Советы

Что я за лох эдакий ,ахаха

Резко встала сегодня с дивана и подняла мелкую с пола ,после той минуты ,адски болит спина . Точнее справа , где поясница ,не могу наступить на правую ногу ,все отдает в спину . Лежать больно,сидеть больно,ходить больно . Пишу гинекологу объясняю все как было и спрашиваю можно ли что нибудь, выяснилось ,что ничего нельзя на моем сроке , ну епрст ..

Очень надеюсь , что потянула просто и завтра буду , как огурчик .