Как лучше завершать ГВ: сцеживаться руками или молокоотсосом для уменьшения молока? Есть ли разница?

Девочки, подскажите, при завершении гв как лучше сцеживаться: руками или молокоотсосом? Чтобы уменьшалось молоко. Есть ли разница?