Есть те, кто резко поправлялся после завершерия гв? Сколько набрали и как быстро скинули потом? Что делали: вес сам ушёл или были диеты? Есть ли вообще такая закономерность?

Question

Tinta · Answer

Не прям резко , но плюс обязательно будет после завершения , если есть как раньше. ГВ примерно 500 калорий расходует . То есть на это количество и надо есть поменьше и не будет плюса .

Сам вес не уходит потом - нужен дефицит калорий. Лучше не экстремальный .

Answer

У меня начался после завершения ГВ, но депресняк сыграл большую роль. 
Набрала я дохрена за эти годы. 
Привела голову в порядок год как, с мая скинула 20 кг, ещё в процессе.

Наталья · Answer

Ого. Я и не знала, что такое может быть. Сейчас я как дрищь. Дочь высасывает всё что есть в груди

Анастасия · Answer

Тоже примерно так было, но 2 мес назад завершили и всё меня разнесло, калорий меньше тратится, а ешь также и сразу набрала, капец

Наталья · Answer

@s.a.27. 😕

La_Muchacha · Answer

Я, прибавила 5 кило от привычного веса и до сих пор не уходят что бы ни делала

Анастасия · Answer

😐 а как долго кормили грудью?

La_Muchacha · Answer

@s.a.27. До 2х лет

Лучший комментарий

Комментарии