kissanutka_1995
Анжела
Когда можно спорт после КС?
Девочки поделитесь когда после кс вы начали заниматься спортом? Аппаратные массажи?
У меня 2.5 мес прошло
Врач уже все разрешила
Но я что-то переживаю
У меня 2.5 мес прошло
Врач уже все разрешила
Но я что-то переживаю
26.08.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
stenilovskaya_olya
В зал пошла через 3 месяца после кс
27.08.2024 Нравится Ответить
arinamirabella
Не раньше чем через 4-6 месяцев тренажёрный зал и что-то подобное. Лёгкая домашняя разминка через 3 месяца. Мне так говорили. Все три КС
27.08.2024 Нравится Ответить
mamanama8
помню после второго кс, где то через 5 месяцев решила пресс покачать. Покачала, спустя 10 минут у меня так адски начал болеть низ живота, я думала рожу сейчас. благо это длилось недолго и потом все прошло само.
27.08.2024 Нравится Ответить
dashyla_kova
Я до сих пор так и не дошла до зала. В этом вопросе считаю, если есть силы и нет болей-то пожалуйста начинайте с маленьких нагрузок. А если в тягость то отъебаться от организма и быть благодарной телу за то, что выносил ребенка)
26.08.2024 Нравится Ответить
t_anna
В 2.5 активный еще рано. Можно лайт-версию начинать - йогу, разминку
26.08.2024 Нравится Ответить
kissanutka_1995
@t_anna, да я пока тихонько кардио и разминки подключила
Хотела аппаратный ещё но вот читаю везде написано раньше чем через полгода нельзя аппаратный массаж
А врач сказала можно типа и клиника где делают нельзя сказала
Но врач бесплатная может на отвали говорит 😀
К платной только в сентябре
Хотела аппаратный ещё но вот читаю везде написано раньше чем через полгода нельзя аппаратный массаж
А врач сказала можно типа и клиника где делают нельзя сказала
Но врач бесплатная может на отвали говорит 😀
К платной только в сентябре
26.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также