В такое время ребенка укладывать не рано интересно?

Question

Малая · Answer

Моя в 20:00 ложится в 8:00 подьем

honey · Answer

Я своего так и укладываю . Вот сейчас тоже уходим на ночной и спит до утра

Napi · Answer

Думала надо после 8🥲

Аделина · Answer

Так у каждого родителя свое время, когда надо укладывать)

Answer

В вашем возрасте я начинала укладывать в 19:30

Napi · Answer

@mmz., посмотрю что выйдет

Answer

@napi.sj самое лучшее время для укладывая считается с 19:30 до 9, в эти часы вырабатывается мелатонин, поэтому я старалась его в это время уложить, да и мне бывало хорошо, все остальное время я отдыхала

Napi · Answer

@mmz., спасибо, буду знать 🫰

Комментарии