Как сбить температуру 37,5 без таблеток?

Если плохо себя чувствуете любую температуру можно сбивать, лежала на сохранении и заболела, так врачи 37’5 сбивали. Нельзя допускать , чтобы до 38 поднималась , для ребеночка действует плохо

Наберите воду комнатной температуры в емкость (салатница глубокая), подготовьте 2 мини-полотенца (размером как салфетки/тряпки из микрофибры), лягте, пускай кто-то из близких мочит тряпочки и кладет вам в подмышки на 30 секунд. И так 7-8 раз. Должна темпа стать пониже. Ну и повторяйте, если чувствуете, что нужно) Можно и самой делать, если удобно)) Мне так в скорой посоветовали делать, когда температура была 38. А на голову не обязательно класть что-либо.

37,5 никак не сбивают. даже 38
если выше 38 то сбивают

Вода комнатной температуры
Обтиреться
Тряпочку положить можно на голову влажную
Но не холодную воду

Детям помогает знаю 😁
Можно и на взрослом проверить))

Душ, обильное питье