Как перестать накручивать себя и думать о мнении других?
Девочки,есть ли такие как я. Кто себя вечно накручивает,думает постоянно о конкретном,потом тревожиться 🙈как от этого избавиться? Как не вестись на чужое мнение,не думать ой лишнее сказала,а что подумают и тд🤪 я устала что-то от этого
Мне кажется я раньше не такая была
Комментарии
у меня просто было много ситуация , если не дать отпор, то тебя просто съедят! и будут ездить всю жизнь.
а оно вам надо?
1) чужа думка - працювати над цим
2) «зайве сказала» - це може бути симптом фізіологічних особливостей мозку (як от у мене РДУГ). Я це просто прийняла як те, на що я не можу вплинути і як тільки починаю себе «їсти», нагадую, що це особливість мозку, з якою я нічого не можу зробити (хіба приймати пігулки), а не «моя проблема», і попускаюся.
Мені сподобалась колись книга Лабковського "Хочу і буду" (він з раші). Полегшує життя
Колись купляла доречі її, але щось не зайшла мені.
Ой,такая же беда и как с этим бороться не знаю 🙈
@baidykova224, не пробовали как то бороться? Вы тоже любите накручивать себя, думать постоянно и оно съедает себя?
@iryna227 о да! В этом я походу мастер!!как бороться с этим честно не знаю! Честно думала уже на счёт психолога!
Я вот после 30 ти только начала плевать на мнение и то ближе к 35 я даже б сказала 😂но все равно не на 100 %
Ну это ж все с детства идет блин по любому
Особенно когда в селе выросла там людей мало и прям все все видят все все знают
Как перестроили себя?
Я не была в селе,но эта фигня есть 🙈
У меня лучшая подруга такая, до конца универа такая же была, ещё и заботилась о всех больше чем о себе, даже о незнакомцах, потом родила и как рукой сняло) Теперь сказала и сказала, иногда даже на пешее эротическое слать людей начала. Единственное ещё с родственниками дальними церемониться слишком. Говорит устает + наконец поверила, что она не последняя тугодумка на земле, начала замечать какие люди несовершенные, осознала как всем на всех насрать.
По поводу мнения абсолютно посторонних людей, у меня такая мама. Кошмарно действует и на окружающих.
Желаю Вам скорее освободиться от зависимости от чужого мнения
Я только вот ниже писала пост что накручиваю себя по поводу беременности, что что то не так....
А по поводу мнения окружающих, вообще наплюйте. Вот представьте ситуацию, что всячески пытаетесь жить так как кто то хочет и у кого-то такое виденье? Что с этого получится? Лучше вы в глазах этих людей не станете, как обсуждали так и будут обсуждать, найдут другую причину, а вот себе нервы знатно испортите
раньше тоже такой была, а муж противоположный, что думает то и говорит, все равно кто это
и у меня случился щелчок, даже не могу вспомнить что, сейчас так же, все равно кто стоит , говорю что думаю
а на мнение вообще по боку, пусть че хотят то и думают, оно вам надо? ваша жизнь делайте что хотите, даже если это кому то не нравится! главное что вас все устаивает!
раз дайте отпор и все , вам понравится . переступить через себя нужно 1 раз.