Как соблюдать режим сна у малышей 2-3 месяцев?
Девочки, кому малышам 2-3 месяца, удается ли соблюдать режим сна? У нас время бодрствования может быть и два часа и два с половиной. А судя по табличке нужно укладывать на сон каждый час- час двадцать 🥲 у нас так редко получается
Комментарии
Все эти таблицы показывают средние значения, сын малоспящий, никогда даже до минимума по ним не дотягивал и прекрасно себя чувствовал.
Поотмечайте свои сны, чтобы набрать статистику, так постепенно нащупаете свои нормы и режим
Мой вам совет: не нужно пользоваться всякими этими таблицами с цифрами, сколько надо спать, есть, какать, писить, весить, быть ростом. Потому что все эти таблицы УСЛОВНЫЕ, только лишь для общего понимания о развитии ребёнка. И уж тем более не стоит подгонять своего ребёнка под какие то табличные цифры. Все дети это люди, а все люди разные. Если вы допустим, любите вставать с утра по раньше даже по выходным, а ваша подруга любит наоборот поспать подольше. И это не говорит о том, что вы какая то странная, или ваша подруга неправильная. У каждого свой ритм. Так же и с детьми. И ещё. Режим у детей начинает появляться примерно к 5му месяцу жизни. Но, опять таки, у кого то раньше, у кого то позже. И это норма. И если сейчас ваш малыш живёт по своему ритму, то не нужно его подгонять под таблицы. Если у вас время бодрствования 2 часа, и при этом ребёнок абсолютно хорошо себя чувствует, то не надо нарушать его ритмы, подгоняя под таблицу. 💖
😂я вообще о нем не думала
К 3-4 месяцам уже четко по часам сам сформировал
А как вы спать укладывали в таком возрасте?) пока сам не начнет засыпать?))
Начинал капризничать и я сразу -спать тк сыт, сухой, наигран.
Или если гуляли сам засыпал или примерно по часам ориентировалась когда надо дать титьку и уже точно засыпал