Вздутие после еды: кто сталкивался с таким ощущением?
Девочки, было ли у кого-то такое вздутие после приема еды. Как будто внутрь засунули воздушный шар и обтянули его твоей кожей, но кожи не хватает и живот вот вот лопнет. Трудно даже делать глубокие вздохи 😟
Лучше кушать часто, но по чуть-чуть. У меня началась одышка после еды вечером и изжога, я после 17-18ч не ем вторую неделю, мне стало хорошо) если хочу кушать, могу кефир выпить стаканчик с хлебцем. Никакой изжоги и чувства, что сейчас лопну.