Как спастись от тошноты?

Девочки выручайте, чем спасаетесь от тошноты?
Бывает ее нет, а бывает так нахлынет, что невозможно😭
Спасали молочные коктейли, а сегодня прям ничего, время уже ночь, а меня жутко тошнит😭
С сыном вообще не знала, что такое токсикоз, а сейчас мучаюсь вторую неделю уже.
Сначала было малозаметно, но теперь прям не могу 🥺