ГСД и редкие шевеления ребенка: как будить и контролировать? Советы и опыт

С тех пор, как мне поставили гсд, сладкое под запретом и теперь я редко ощушаю движения ребенка. Как-то переживаю, на УЗИ тоже не набегаешься. Бужу иногда, специально живот тереблю и без ответа 🥴 у кого такие же тихушники? Как будите?