Как уйти от укачиваний?
Как вы уходили от укачиваний на сон?
Комментарии
Этапов на самом деле очень много. И надо быть готовой что поменяется режим немного. Так как с качаниями ребенок может уснуть за 5-10 минут. Самозасыпаение первое время занимает 40 минут час.
Вы если решитесь. Можете написать мне. Я подробно вам о каждом этапе объясню)
Просто тут очень долго.
Я проходила курс огромный по сну, засмозасыпанию, перегулам и тд.
Мы перешли месяца за 3 на самозасыпание) в 1.4 ребенок засыпал сам. В 1.6 уже спала в своей кровати)
Ну смотрите процесс очень долгий.
Первое что мы делаем это вводим ассоциации на сон.
Купание, музыка определенная ( может какие то колыбельные)
Полная темнота например)
И все это делаем с ещё качанием.
Дальше уменьшаем амплитуду качания и меняем технику качания. Например качали в право влево попробуйте волнами качать. Так вы снижаете скорость качания.
Сын как- то сам от меня отталкиваться стал , ну я положила и гладила и так засыпает.
Мы начали рано, где-то месяца в три. Несколько снов укачивание, несколько просто укладывала в кроватку, сворачивала пушистый плед и подкладывала к лицу, гладила и шикала, находилась в комнате, пока не засыпал. Если протестовал, то немного качала и снова в кроватку, иногда раз по 5 повторяла эти действия, пока не засыпал.
У нас ушло примерно около недели, чтобы приучить.
Мы с такой же проблемой…
Невролог посоветовала постепенно отучаться
1) не трясем ребенка, а качаем как на качельке
2) просто ходим по комнате или по дому
3) держим на руках, не качаем, просто стоим и гладим спинку
4) кладем с собой на кровать и также гладим спинку
5) кладем в свою кроватку и гладим спинку
Зачем гладить спинку? Чтоб у ребенка была ассоциация со сном.
Сейчас мы только на 2 уровне, надеюсь получится
Промежутки между этапами лучше делать через несколько дней. как только увидите, что на данном этапе ребенок засыпает, переходите к следующему.
Просто ложилась рядом, давала соску и шикала. По началу минут 40 плакать могла. Если сильно, то успокою и по новой. До этого укачивала на фитболе, но стало очень тяжело, руки отнимались. Сейчас 5-10 минут и засыпает.
Сколько времени ушло у вас, чтобы прийти к такому результату?
@davydovaveronika, около месяца, с каждой неделей было получше
Вместо темпа качания через один делала похлопывание по попе или спине, потом этот темп полностью переводила в похлопывание но при этом стояла уже. Да и ши , шу и тд тоже темп поддерживают. Главное постепенно. Потом и вовсе сокращать держать на ручках и лёжа на кровати : шу шу шу, чу чу чу и всё тише тише