Купила кофе машину зерновую, сколько могу пить кружек в день? 200-250 мл кружка, зерна арабика. Вроде прочитала, что в кружке около 120 мг кофеина, а норма в сутки для беременных 300 мг.
Мне врач говорил, можно пить в первой половине дня 1 чашку кофе