Живот твердеет каждые 10-15 минут: это схватки или ложные? Срок 29 недель, что делать?

Девочки, у меня живот твердеет каждые 10-15 мин. В принципе с 29 недели он твердел,но это было хаотично,а сейчас прям периодически. Это что начало?