Ищу фитнес тренера в Калининском районе: посоветуйте зал и программу питания для похудения?

Девочки, посоветуйте фитнес тренера и зал (желательно в Калининском районе). Может среди нас есть инструктора и распишут мне программу питания и тренировок. Нужно сбросить 10кг 😁