Как избавиться от зависимости от сладкого: советы и методы для девочек. Реально ли победить тягу к сладкому?

Question

Девочки,как убрать зависимость от сладкого?😅

Наталья Олейникова · Answer

Я очень люблю сладкое, сейчас стараюсь соблюдать правильное питание. Сладкое вообще не ем, заменяю протеиновым пудингом или делают творог с сах.замом)

Катерина · Answer

Резко отказаться, и не заменять другими углеводами типа печенья сдобы и тд. За несколько дней грамотного питания организм отвыкнет и перестанет требовать.

Марина · Answer

Переесть его до тошноты. Мне только это помогло.

Ксю · Answer

Это реально?)) Мне кажется я могу бесконечно сладкое есть 😀

Марина · Answer

@mommy2903 реально. Но под контролем. Я практикую раз в пол года. Переем и пол года на отрез не охота.

Алена · Answer

Тоже интересует данный вопрос.

Как избавиться от зависимости от сладкого: советы и методы для девочек. Реально ли победить тягу к сладкому?

Лучший комментарий

Комментарии