Слабость после ковида: как восстановить силы? Потеря обоняния и бессонница, что делать?

Девочки, я видимо снова короной переболела. Обоняние пропало, и бессоница, после короны у меня всегда так. Но беспокоит слабость, еле еле ужин приготовила, в магазин тяжело выйти. Как вы восстанавливались от упадка сил?