Почему постоянно вздут живот и что делать?

Question

Почему все время вздут живот ? Конечно, к вечеру сильнее , иногда утром плоский, иногда уже с утра вздут. Как будто кишечник прям раздутый. Худая девушка и все время как будто беременная слегка 🫠
Понимаю, что после 2х родов и мышцы слабые и диастаз легкий есть , но прям сильно иногда выпирает и даже не втянуть. Можно какое то обследование сделать ? Не знаю куда идти)

Анюта💜Рыжая Бестия · Answer

А ты чувствуешь внутрений дискомфорт? Или он просты выкатывается как шарик?

Если есть дискомфорт именно внутри, то это надо искать причину с кишечником скорее всего.

А если выкатывается как шарик, то работать с мышцами тазового дна, кора, спиной. Работать с дыханием в первую очередь.

Марселла · Answer

@anngoddess, наверняка ) до детей был плоский живот всегда 🥲
А у тебя нет ссылки какой на упражнения ?)

Анюта💜Рыжая Бестия · Answer

@mars.belkina я с тренером занимаюсь ) 
У Яны схожий подход и техника правильная. У нее были какие-то упражнения в свободном доступе. Плюс марафоны переодически проходят. 
t.me/magiyastroinosti

Анюта💜Рыжая Бестия · Answer

@mars.belkina ссылку видишь?

Анжела · Answer

Гастроэнтерологу

Наталья · Answer

У меня так было в итоге СИБР и СИГР , сейчас лечу плюс диета значитель легче стало

Марселла · Answer

А как выявили?

Наталья · Answer

@mars.belkina, по анализам . Мне даже нашли непереносимость лактозы . Ооочент много всего сдавала .

Света · Answer

Почитай про срк
Ещё застой желчи вроде влияет

Александра · Answer

Какие-то продукты наверное провоцируют вздутие, которые едите на постоянной основе. Молочка мб?

Марселла · Answer

Может. Но раньше не было такого(

Александра · Answer

@mars.belkina всё что угодно с возрастом появляется, мы не молодеем

Кристина Рябченко · Answer

А с питанием что? Попробуйте коизму или массаж от вздутия сделать) ну и обследоваться, а то мало ли что там

Почему постоянно вздут живот и что делать?

Лучший комментарий

Комментарии