Я бы пошла на флоатинг, почему-то именно это пришло в голову, когда представила это состояние. Снимает стресс и как-то чудесно заряжает энергией надолго. И вообще целый час в абсолютной тишине и темноте в полном расслаблении😅

У меня тоже самое последние дня 4(( планирую еще упаковочку магния купить,но мне кажется нужен отдых просто

Магний можно, и конечно отдыхать вместе с ребенком

Только сон спасёт. Забейте на всё, спит ребёнок спит мама. Только так.

Попросите помощи близких, вам нужно поспать/побыть одной/погулять и тд, это в первую очередь

Сон 😂