Доброго дня всем. Пожалуйста поделитесь что вы готовите детям на завтрак. Раньше сын вполне любил каши, сейчас напрочь отказывается от них. Все из творога не любит, яичница/омлет тоже мимо, йогурты ест плохо. Уже голова пухнет чем его кормить то по утрам.
Банановые панкейки например можно. Они даже без сахара сладенькие вкусные) Мой их ел в даже самые сложные по питанию времена.
Яйца кстати в разные периоды в разной подаче ест. Сейчас только скрамбл. До этого любил вареное и только белок, до этого кусочки омлета. Был период, когда совсем не ел.
Еще пекла типа сырников в духовке, они на кексы похожи, но творожные, можно в них ягоду пихать, банан. Он из тоже хорошо точил)
Блинчики, драники, вафли (с кабачком, сырные, творожные, из вчерашней каши, венские и т. д) оладушки с бананом, пиццу, горячие бутеры)
У меня доча обожает каши а вот у малого все что в виде такой консистенции все выплевывает ни пюре ни каши не ест все выплевывает поэтому яйца то жарю то варю бутеры горячие нарезаю кусочками хлопья с молоком все в этом роде)сырники тоже мои не едят я поэтому и не выделываюсь по утрам
Как раз сегодня слушала вебинар про детское питание. Прям огонь. В возрасте примерно около 3 лет ребенок перестает в таком же количестве кушать, как раньше. Давайте ему более маленькие порции и он будет наедаться (для примера возьмите Малиновские порции). Не отказывайтесь совсем от тех блюд, которые ел ребенок всегда (готовьте их 2 раза в неделю и предлагайте, пусть ест их хотя бы по чуть-чуть). Вводите новые. Так как ребенок растет и меняется каждый день: он сегодня ест блюдо, завтра не ест и, наоборот, может начать есть те блюда, которые никогда не ел. Еще нужно вводить правило: основные блюда (полезную пищу, не сладости (кашу, яйца, творог, овощи), которые Вы ребенку предлагаете есть в любом случае. Сами показываете пример, как Вы едите полезную пищу и ребенка приучаете их кушать. По чуть-чуть (главное привить интерес к разным продуктам). Можно красиво порезать еду из основного меню, подать в красивых тарелочках, чтобы привлечь пищевой интерес. Расскажу про себя: 3 дня подряд мы с ребенком едим на завтрак по системе «шведский стол» в гостинице, дают в числе прочих продуктов порезанную кубиками морковку (я беру 2 кусочка: один себе, другой ребенку). Сама съедала и ребенку предлагала, первые 2 дня «с боем» кушал, сегодня уже сам взял для нас морковки.
Оладьи, блины, кабачковые оладьи, сосиски, яйца, гренки, каши, суп молочный... Ничего сверхестественного
Я бы кормила вчерашним ужином/обедом😁 в общем, тем, что ест
Не обязательно разделять еду на завтрак/ужин и тд
Но у нас нет проблем, Тьфу-тьфу-тьфу, каши обожает, яичницу тоже может попросить, блинчики и тд в ход идут
Вот супы не очень заходят, приходится отдельно всегда ему готовить то, что любит из «мясного», а там выбор небольшой
Так же кормлю вчерашним ,иначе они ничего не едят и то не факт что и вчерашнее будут 😁 а так ещё панкейки , сухой завтрак иногда. Может пирог какой нибудь сладкий/соленый ,фрукты да и все что можно найти в холодильнике
Спасибо огромное всем за ответы!