mdantseva
Марина
Как справиться с храпом мужа? Советы для спокойного сна
Девочки, муж достал храпеть ночью, не могу с ним спать. Кто может что-то действенное посоветовать? Спрей в горло не помогает
21.08.2024
1
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
natashkins
Беруши
22.08.2024 Нравится Ответить
natashkins
@mdantseva Тогда только спать в разных комнатах пока ребенок маленький
24.08.2024 Нравится Ответить
vamnepokazalos
Переселить в другую комнату 👌 беспроигрышный вариант!
А вообще проветривать перед снов, спать в комнате с температурой не выше 22 градусов, в прохладе, подобрать подушку повыше, не давать спать на спине, опускать руки во время сна если закидывает наверх
А вообще проветривать перед снов, спать в комнате с температурой не выше 22 градусов, в прохладе, подобрать подушку повыше, не давать спать на спине, опускать руки во время сна если закидывает наверх
21.08.2024 Нравится Ответить
mysteria2012
Моему помогла только операция, и то вот спустя полгода опять иногда похрапывает, но не громко и только на спине, а раньше храпел очень громко и не переставая как его не верти
21.08.2024 Нравится Ответить
nebloger
@mdantseva, а как данные спреи помогут в решении причины появления храпа
23.08.2024 Нравится Ответить
nebloger
@mdantseva, причины:
Заложенность носа, тонус лицевых мышц, спазм подъязычной мышцы
Напряжение костей черепа
Искривление таза, опоры, как следствие грудного отдела
Нарушение работы печени и толстого кишечника и тд
Заложенность носа, тонус лицевых мышц, спазм подъязычной мышцы
Напряжение костей черепа
Искривление таза, опоры, как следствие грудного отдела
Нарушение работы печени и толстого кишечника и тд
23.08.2024 Нравится Ответить
cornelia_mama
Нужно обследоваться и найти причину. Брат недавно что-то удалял в носу, уже полгода не храпит 🙈 Долго шел к этому, мужики 😅
21.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также