Как убрать живот после родов: эффективные способы для восстановления фигуры и советы?

Question

Девочки доброй ночи! У меня после родов живот еще остался. Что нужно сделать чтобы он втянулся?

Оля · Answer

Вакуум можно делать, планку

Калима · Answer

Он что по твоему через минуту после родов втягивается обратно

Animar · Answer

Утягивать максимум через неделю можно

Лилия · Answer

Вы родили 3 дня назад😄
Расслабьтесь.
Первые 2 месяца ничего не нужно, потом уже спорт и диеты, если все не уйдет.

Мадина · Answer

Расслабьтесь)) просто можете подвязывать простыней или поясом, но если у вас были ер и нет противопоказаний. 
А так, дайте своему телу и себе отдохнуть, с животом потом разберётесь 🫣

▪▪▪▪▪ · Answer

Естественно Вы родили только 3 дня назад)))

Как убрать живот после родов: эффективные способы для восстановления фигуры и советы?

Комментарии