Как сбросить вес?

Question

Альхамдулиллах с января месяца скинула -11 кг,сказать что это было сложно ничего не сказать 🥹
Осталось добить -3 кг и будет идеально 😍 
Потом уже ближайшие пол года буду поддерживать вес.

Rayana45 · Answer

Я ни как не могу скинуть 8 кг

مليكة · Answer

Ну вы умничка 🔥

Камилла Сулейманова · Answer

@hamis90, @mmmmm2000, @nitik., ответила выше 😀

sabinka_niradinka · Answer

Когда-нибудь и на моей улице будет 52 кг

Моня · Answer

Здравствуйте, я с февраля скинула 8 осталось ещё 4. Считаю калории и занимаюсь пилатесом

Камилла Сулейманова · Answer

Тоже неплохой результат

Nadin 1994 · Answer

Молодец вы , у меня -2за месяц 🫠

Камилла Сулейманова · Answer

-2 это норма за месяц,лучше скидывать медленно но верно 👍🏼

Айка · Answer

А какая цель вы умничка

Маржана · Answer

Скажите пожалуйста как вам это удалось?🥹

Maro86 · Answer

Ма Ша Аллаh
Как вы это сделали?

Maro86 · Answer

@kamillkaaa у меня 75 было. Скинула только 2 кг за несколько месяцев:)

مليكة · Answer

@kamillkaaa, без нарушений  ? 🙊

Камилла Сулейманова · Answer

@mmmmm2000, не без этого 😂
Жесткие ограничения я не ставила для себя ,ела всё что мне хочется, но на следующий день опять питание соблюдала. 
Потом все реже и реже нарушала сладкое заменяла на пп батончики.

❤️ · Answer

Умничка
Я б не смогла 😀

Камилла Сулейманова · Answer

Я была в этом году настроена просто, быть такой же как  и до родов 😀

Как сбросить вес?

Лучший комментарий

Комментарии