Как сбросить вес?
Альхамдулиллах с января месяца скинула -11 кг,сказать что это было сложно ничего не сказать 🥹
Осталось добить -3 кг и будет идеально 😍
Потом уже ближайшие пол года буду поддерживать вес.
Альхамдулиллах с января месяца скинула -11 кг,сказать что это было сложно ничего не сказать 🥹
Осталось добить -3 кг и будет идеально 😍
Потом уже ближайшие пол года буду поддерживать вес.
❤️·
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
Умничка
Я б не смогла 😀
Камилла Сулейманова ··
Мама троих детей
Я была в этом году настроена просто, быть такой же как и до родов 😀
Maro86·
Ма Ша Аллаh
Как вы это сделали?
Maro86··
@kamillkaaa у меня 75 было. Скинула только 2 кг за несколько месяцев:)
مليكة··
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
@kamillkaaa, без нарушений ? 🙊
Камилла Сулейманова ··
Мама троих детей
не без этого 😂
Жесткие ограничения я не ставила для себя ,ела всё что мне хочется, но на следующий день опять питание соблюдала.
Потом все реже и реже нарушала сладкое заменяла на пп батончики.
Маржана·
Мама двоих (младенец)
Скажите пожалуйста как вам это удалось?🥹
Айка ·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
А какая цель вы умничка
Nadin 1994·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Молодец вы , у меня -2за месяц 🫠
Камилла Сулейманова ··
Мама троих детей
-2 это норма за месяц,лучше скидывать медленно но верно 👍🏼
Моня·
Мама сына (1 год)
Здравствуйте, я с февраля скинула 8 осталось ещё 4. Считаю калории и занимаюсь пилатесом
Камилла Сулейманова ··
Мама троих детей
Тоже неплохой результат
sabinka_niradinka·
Когда-нибудь и на моей улице будет 52 кг
Камилла Сулейманова ·
Мама троих детей
@hamis90, @mmmmm2000, @nitik., ответила выше 😀
مليكة·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Ну вы умничка 🔥
Rayana45·
Мама дочки-младенца
Я ни как не могу скинуть 8 кг