Как девушкам побороть стеснение публики? Советы и методы для уверенности на сцене и избавления от тремора
Девушки, как перестать стесняться публики? Как вступать на публику?
Меня прям до тресучки и краснею
Комментарии
Мне кажется, единственное лекарство- чаще выступать.
Самой предстоит в пятницу, волнуюсь аж голова трещит. В своей теме хорошо "плаваю", но всё равно😦
Согласна. Это как муж у меня очень волновался перед первым выступлением на телевидении. После 10 раза уже, как к себе домой ходит
Я такая же, все думала на курсы красноречия походить, вроде в Высоцком есть такая контора) и научится выступать не стеснятся и говорить правильно) на работе ходила коллега, очень ей понравилось) она когда перед всеми выступала, начинала кривляться не специально) лучше стала держаться после курсов)
@darua31, нееее не думаю что там такие деньги были у коллеги😅😅😅 она ходила туда 2 года назад, может что то поменялось)))
Меня учила учительница начальных классов в школе, смотреть в одну точку когда выступаешь, помогало. А потом у меня испортилось зрение и я не акцентировала своё внимание на лицах людей во время выступлений 😅
Послушаю. Раньше в студенчестве любила выступать, а потом навык был потерян. Сейчас волнение
Оооо. Я сама по себе была всегда скромной. Боялась даже подойти к незнакомому человеку…
Но теперь работа обязывает много общаться, проводить обучения. Постепенно привыкла, а теперь даже нравится.