Физические нагрузки при беременности

Не слушайте мужа! В первый раз пишу такое, но пошлите его в жопу. Серьёзно! Даже если вы превратитесь в свинью, что маловероятно, то имеете право. Да хоть в дракона🙏

Вашему мужа фигура важна или чтобы не было угрозы ребёнку?

Вы и так в первом триместре похудеете если будет токсикоз. Я сама скинула -8 кг

А сейчас плюс 10

Получается набрала только 2кг.

Он у вас больной что ли, сейчас нельзя никакие нагрузки, даже многим секс запрещают.

Вам нужен здоровый ребенок?

Если вы спортсменка, то вам не нужно останавливаться, потихоньку заниматься. Но если нет, то и не надо до второго триместра. Просто следите за питанием, вы не наберете если не будете объедаться ) но это все для вас. Не для мужа. Такой мудак он. Зачем вы вообще с ним до сих пор 😐

А вы до беременности занимались спортом активно? Если да, то без проблем должно быть.

Надо себя беречь, а вот мужа не надо.

Что за сравнение ужасное🤯 Прям спортом не стоит, небольшие прогулки в хорошую погоду вот ваши физические нагрузки и стараться следить за сбалансированным питанием. Остальное лучше пока забыть, про спорт. На поздних триместрах можно будет делать гимнастику для ног, спины.

в первом триместре высока вероятность угроз, выкидышей и тд. Я вас не пугаю, но любые физ.нагрузки (спорт) с 12 недель с разрешения врача)

Нельзя! Он че у вас совсем поехавший?

Когда родите там и займëтесь своим телом, а сейчас там находится маленькое чудо и не важно поправитесь или нет всё поправляются и ни чего страшного не происходит. Ради ребëнка мы жертвуем своей фигурой. Самое главное чтобы ребëнок был здоров 🤗

Муж дурак.. пусть сам рожает тогда

Вообще норм тренера вас и не возьмут на тренировки, строго после 12 недели.

А мужу мозги промыть, офигел совсем.

А сам-то он обладает телом Аполлона? Создать и выносить ребёнка он может?

Мне муж даже спотыкаться не разрешал 😅

Я как узнала , что беременна сразу ушла с йоги. Врач еще па запретила и говорила ничего не поднимать больше 1 кг. Потому что предыдущая беременность была замершая .

Я помню мне говорили даже быстро не ходить, не спешить, а медленно , максимально беречь себя

Вы ему наклейте на живот арбуз как раз сезон ,пусть попрыгает побегает,отжимание сделает ,если дома есть штанга, пусть еще штангу пожмет, может тогда рот прикроет 😉

У меня сестра двоюродная просто с дочкой прыгала играла и замершая случилась, лучше вам устроить себе покой, а муж дебил, говорить такое своей беременной жене

Что за слова.. 🤯 Пусть молится за благополучную беременность и за ваше с малышом здоровье!

Никаких физических нагрузок, я даже бегать разучилась 😃 если врач даст добро можно в бассейн походить или на йогу для беременных

В плане физактивности кажется 1 триместр самый опасный. Вы попросите врача какого нибудь чтоб на приеме он при муже перечислил запреты и сделал акцент на том, что спорт вреден для вас на таком сроке, может привести к выкидышу, тем более у вас уже была зб.

Нет, я как узнала что беременна во второй раз, берегла себя максимум. Потому что с первым было кровотечение на работе чуть напряглась и чуть не потеряла старшего. Оба раза был низко лежал плод, раскрытие быстрое и частые тонусы и боли внизу живота. С первым набрала 12 со вторым 9 кг

Пусть пока живет с мамой😂😂

А вы любите себя и кушайте очень хорошо

Пока лежите и отдыхайте никаких физических нагрузок

Сердце опередили ?

Не слушайте мужа! В первый раз пишу такое, но пошлите его в жопу. Серьёзно! Даже если вы превратитесь в свинью, что маловероятно, то имеете право. Да хоть в дракона🙏

Как так можно 🤦‍♀️