Привет всем, у меня как и у многих дефицит железа (анемия беременных), подскажите как восполнить естественным путем? (Мясо вроде ем как всегда, начала чуть ли не через день есть.
Заранее спасибо!



Надо пить таблетки. Сорбифер поднимает 👍
Проконсультируйтесь с врачом. Насколько низкий уровень у вас. Если критичный то скорее всего системы назначат
Мне гинотардиферон назначали, хотя и не очень сильный дефицит был, я послушно пила
Лучше сразу уколы 🥲 затт быстро поднимают
Феркаил уколы и таблетки мальтофер
с 90 до 124 🥳 кажется за месяц если не больше
Мой сын каждый день ест мясо и пьет препараты для поднятия железо. Даже в этом тандеме не сможем поднять гемоглобин/ферритин/железо
Думаю естественным путем это будет долго а вам скоро уже рожать лучше до родов поднять и во время гв еще пить лекарства тяжеловато по идее и щас восполнять дефициты и малышу будет легче и вам
Я так пыталась но невозможно