Почему муж раздражает: что делать, если постоянно срываюсь на нем, усталость или холодность в отношениях?

Почему мой муж меня раздражает? Не могу понять , постоянно срываюсь на на нем. Знаю что неправильно, может я устала, он холодный сам по себе, такая натура у него, я наоборот всегда жду ласки любви что ли от него. Просто раздражает, любое его действие бесит меня