Привет девочки 🪷
Муж храпит по ночам , на боку на животе на спине - всегда … у меня сон чуткий , я просыпаюсь от этого , бужу его …сегодня спал в другой комнате пол ночи , потому что невыносимо 😡
Девочки подскажите что делать ? Есть какие то врачи , лечения , дыхательные практики , таблы от этого или хоть что нибудь 🙏🏻
Спать в разных комнатах 😁
У моего искривление перегородки, раньше тихонько посапывал, сейчас прям храпит, через полтора месяца операция, но сразу предупредили, что может и не с этим связано быть, с чем еще не нашли, поэтому будем устранять единственную видимую причину
Вот все советуют беруши , но во первых в них спать так себе , это не два часа в них спать , а всю ночь . И беруши тоже вредные , даже вату на всю ночь врачи не советуют вставлять когда уши закапали .
У меня муж тоже вечно храпит, я как и вы чутко сплю . Я просто стараюсь первой засыпать , но и ночью буду конечно , иногда спокойно , а иногда с психом потому что муж мне прям в ухо начал храпеть , воткнулся в ухо и захрапел . Во первых я чуть не оглохла , во-вторых испугалась .
У моего вес лишний, тоже сильно храпит. Беруши или в другую комнату его отселить. Мы в разных сейчас спим, так удобнее. В гостях беруши спасают
Мой иногда сильно иногда нет , просто у меня сон чуткий еще . Беруши не хочу , а спать в разных комнатах тоже не хочется 😞 будем искать Лора
К Лору, скорее всего искривление носовой перегородки. И если есть лишний вес, тоже влияет на храп
Девочки всем большое спасибо, будем искать лора 😄
Если есть хороший , кто помог с проблемой храпа , то подскажите пожалуйста контакты 😁