Симптом беспокойных ног: как облегчить?
Девочки, у кого симптом беспокойных ног? Чем спасаетесь, как облегчаете состояние? Очень уже замучалась, пол ночи не могу уснуть из-за этого. Пью магний, не спасает
Лучший комментарий
Комментарии
Мне магний от солгар только помог, другие пробовала не было эффекта
Мне невролог выписывала комплекс лекарств, я пила два курса с перерывом в полгода и забыла про это. Никакой магний не помогал.
По мимо магния мажу венатриксом ноги, для вен.
Крем для суставов помогает, он обезбол, ну и в витамины пить
Смотря какую дозировку магния пьёте? И какую форму. Может у вас мизерная совсем, вот и не помогает
И помимо марки магния и кальция ещё и дозировку надо смотреть, а то пьют некоторые по 50-100мг и надеятся на чудо))
Я пропивала магний и кальций курсом, после этого уже долго не беспокоят ноги. Хотя каждую ночь мучилась
Верно говорят, от дозы тоже зависит! Я в Б пила магнерот 500 по 2 таблетки в день ( утром и вечером) и вроде получше становилось)