Mom.life

Живот после родов 4,5 месяца: поможет ли упражнение, если еще не начала тренировки? Советы!

post image
Дд девочки! Родила 4,5 месяца назад живот остался 😏как будто беременна и не особо похудела, если вот таким буду пользоваться поможет не поздно? Муж говорит поздно 🥲подскажите пожалуйста. Тренировку еще не начинала делать, скоро начну,роды естественные.
20.08.2024

Лучший комментарий

Комментарии

danchik1990
danchik1990
Ой у меня такая же фигня😢Прям живот остался это ваще жесть…Прям ппц
20.08.2024 Нравится Ответить
u.aizhanaa
u.aizhanaa
Не говорите из за разрыва не смогла носить бандаж теперь хожу так с животом 😞
20.08.2024 Нравится Ответить
danchik1990
danchik1990
@u.aizhanaa, а я просто не носила в этот раз🤦🏻‍♀️после предыдущих родов утягивала живот,и норм было.Блин че теперь делать?🥲Надо браться за себя блин,ваще обленилась
20.08.2024 Нравится Ответить
u.aizhanaa
u.aizhanaa
@danchik1990, не говорите ничего делать не охота😢просто лежать охота
28.08.2024 Нравится Ответить
homa91
homa91
Вакуум делайте утром на голодный желудок и бандаж носить, либо вот этими перевязываться
20.08.2024 Нравится Ответить
u.aizhanaa
u.aizhanaa
Целый день ходить да желательно? Ночью тоже?
20.08.2024 Нравится Ответить
homa91
homa91
@u.aizhanaa, ну я не снимала , по ощущениям , себя насиловать не нужно, я носила бандаж там он регулировался сначала на самое большой потом потихоньку уменьшала и все было ок , плюс если есть диастаз , нужно в ю тубе забить тренировки там я убрала себе кстати
20.08.2024 Нравится Ответить
u.aizhanaa
u.aizhanaa
@lala91, спасибо большое ☺️
20.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также