Девочки , привет!
У кого гестационный с д , как чувствуете повышенный сахар? Недавно поставили , стала замечать , что когда повышается сахар , ощущение тяжести , как будто оооочень объелась , тяжело дышать , резкая усталость. У кого какие ощущения?
Вот если съесть что то из запрещенки, то сразу так и на глюкометре повышение. И вообще странная эта тема с легкими углеводами 🤦🏽♀️ иногда съешь что то и все в норме.
И еще вопрос)
Мне дали список что относится к легким, но все же этих продуктов конечно больше. Сладости и тд нельзя. А вот творожная масса это простой или сложный углевод? Йогурт типа эпики например?
Всем здоровья и легкой беременности 🫶🏼
Ого, а падание , это у вас сколько сахар в таком случае ?
С 12 недели аж… ничего себе. Тяжело 😣
@missyana_777, чувствую ниже 4 когда: 3.8, 3.9
Но я сбавила дозу инсулина и уже давно не было падений!
Творожная масса и йогурты содержат сахара, это быстрые углеводы. Это сахар в чистом виде. Читайте всегда составы. Такие продукты при гсд нельзя,либо совсем немного и в меру. Но лучше не надо их есть. Посоветуйтесь с врачом
Отслеживать на что повышение именно у вас. Я никак не чувствовала повышения. Только ориентируясь на замеры.
И да, строго соблюдать правила, так как это в первую очередь вредит не Вам, а ребенку
@lena_1987, благодарю за ответ! после рождения ребенка у вас прошел гсд?
@missyana_777, да. Для не беременных эти показатели считаются нормой. Диагноз снимается сразу после родов
Строго соблюдаю диету. Превышений сахара нет. Никаких ощущений нет.
У творожной массы в составе сахар- точно нельзя.
Присоединяйтесь к группе в телеграмм. Там много обсуждений, рецептов и разбор продуктов.
А я чувствую повышение сахара, как вы описываете. Чувствую даже когда доходит до 6.5, например.
Но я на инсулине с 12 недели. И когда начала вести более активный образ жизни, чем в первом триместре, стала чувствовать и резкое падение сахара.
Потому что много ходила и плюс ещё инсулин снижал.
Так вот падение сахара - это жесть, по ощущениям просто ужасно! Падение ощущается в сто раз хуже повышения…