Девочки , привет!
У кого гестационный с д , как чувствуете повышенный сахар? Недавно поставили , стала замечать , что когда повышается сахар , ощущение тяжести , как будто оооочень объелась , тяжело дышать , резкая усталость. У кого какие ощущения?
Вот если съесть что то из запрещенки, то сразу так и на глюкометре повышение. И вообще странная эта тема с легкими углеводами 🤦🏽♀️ иногда съешь что то и все в норме.
И еще вопрос)
Мне дали список что относится к легким, но все же этих продуктов конечно больше. Сладости и тд нельзя. А вот творожная масса это простой или сложный углевод? Йогурт типа эпики например?
Всем здоровья и легкой беременности 🫶🏼
Но я на инсулине с 12 недели. И когда начала вести более активный образ жизни, чем в первом триместре, стала чувствовать и резкое падение сахара.
Потому что много ходила и плюс ещё инсулин снижал.
Так вот падение сахара - это жесть, по ощущениям просто ужасно! Падение ощущается в сто раз хуже повышения…