Так давно не писала, что даже и не знаю с чего начать, но начну с Дня Рождения)
Так давно не писала, что даже и не знаю с чего начать, но начну с Дня Рождения)
Мне 34 и я ,по ощущениям, проживаю свой лучший период: я здорова, адекватно и с любовью отношусь к своему телу, эмоционально устойчива, живу в тропиках и даже ферритин за последние 2 месяца подняла с 9 до 40😃 ( победа по-моему)
Люблю проводить свой праздник в путешествиях, поэтому составила суперский маршрут Пхукет- Самуи на машине и пароме, прям классно и интересно, если хотите напишу подробно)
Любовь·
Мама сына (8 лет)
Поздравляю с наступившим!! 💐
Мария··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Люба спасибо💫💫
FoxY💕·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Как поднять так железо?
Мария··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@olya.pl, вот выше написала как в моем случае поднимается, но боюсь тут индивидуально, хотелось бы в идеале узнать причину, а потом уже подбирать препарат, другое железо я пробовала и испытывала страшный дискомфорт, а вот это подошло)
оля··
спасибо🙏🏻
Мария··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
если интересно я записывала подкаст про дефицит железа в телеграм, оставлю ссылочку)
https://t.me/StayHome_marathon/238