У кого дети 8-9 месяцев рано ложатся и рано встают? Делимся режимом сна и бодрствования!

У кого детки 8-9 месяцев уходят в ночь рано и встают рано. Какой у вас режим поделитесь пожалуйста?
Сын уходит в ночь с 18-19… подъемы были в 4 утра лчень долго. Сейчас 5-5.30. дневных 2 или 3 сна. Всегда по разному... Хочется режима