Девочки, кому в беременность назначали магнелис? У вас какая дозировка была?

Question

Н@стенька · Answer

Мне мой гинеколог сказала,что лучше принимать магнелис чем магний🤔
Пью по 2 т Х 3 р в день

Наталья · Answer

Возьмите лучше магний в форме цитрата, он лучше усваивается. А вообще с ним переборщить сложно, тк не копится в организме и активно расходуется. Рекомендую тот что на фото

Надежда · Answer

Пила магне в6, 600мг в сутки

Екатерина · Answer

Магний В6 лучше. Чтобы форма магния была цитрат. Это важно. 400 мг обычно нужно в день. 
Минимум 200

Алиса · Answer

По 2 три раза в день

snrucsg · Answer

Мне просто сказали пить магний. Купила магнолис на подобии как на картинке. Пью по инструкции 🤷‍♀️ Никто ничего не говорил про дозировку

Комментарии