Мой путь к похудению: от 87 кг после родов к 70 кг и подтянутому телу! Делюсь результатом
Девчата , хочу поделиться своим результатом похудения .. первое фото это я сейчас с весом в 70кг и хорошей мышечной массой,фото в белой юбке даже чуть меньше 70-ти кг,но без мышц, последние фотки после родов и и самая последняя это несколько месяцев после родов около 87 кг , когда я вообще не могла смотреть на себя в зеркало🥹 я и сейчас конечно еще в процессе своих идеальных форм и прилагаю максимум усилий ,иногда срываюсь и потом опять начинаю… Но смотря на эти фото я верю что все зависит только от нас самих, похудеть очень сложно,но это РЕАЛЬНО!!! Мои проблемные зоны это руки , живот спустя год тренировок только начал появляться результат,занималась я каждый день на коврике дома и ходила на пилон спорт,а сейчас на экзот решила пойти … может кого-то вдохновит мой результат . Я не стремлюсь похудеть до 60,50 и тд) я просто хочу иметь красивое подтянутое тело
Irenа·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Хвастушка😮💨😅🥵🫣🤣
Лиза·
Мама двоих (5 лет, 19 лет)
Умничка!!!