Почему не усваивается железо?
Дквочки,привет, подскажите из за чего такое может быть.Мама уже как 5 месяцев пьет приперат железа,который выписал доктор.Сегодня сдала кровь в итоге гемоглобин даже не на нижней границе а еще ниже,то есть не входит в норму.Из за чего такое может быть?Есть ли смысл пить железо дальше?Возможно такое что организм не усваивает железо?Его может надо с чем то пить для усвояемости лучшей ?Его как вообще на голодный желудок или после еды лучше пить кто знает?
Виктория 🔭🎓🪐·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
С витамином С , я пила на голодный желудок с утра .
Алена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Сдавать комплекс на дефицит железа, смотреть, чего не хватает для усвоения, смотреть, как мама принимает его. Ну и менять препарат на другой
Елизавета·
Нельзя совмещать с молочными продуктами, сыр, творог, нельзя с чай/кофе, врач так говорила, если молочное то во второй половине дня есть, чтобы утром железо успело усвоиться.
Хорошо железо сочетается с яблочным соком и там где есть витамин С.
Eny·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Проверить группу В, белок если на нижней границе хоть ещё и норма, может уже не усваивается, фолиевая и другие доп дифициты, которые не дают усваиваться проверить
Лучше пить для поддержания как мне говорили пока ищу в чем проблема
Натали··
Вот фолиевую кислоту она ещё пьет это ей другой врач выписал.Получается железо с фолиевой кислотой не усваиваются вместе?
Eny··
Мама двоих (2 года, 4 года)
если дефицит то да
Екатерина·
Препараты железа не совместимы с молочкой. Я убирала всю молочку в прием пищи, после которого пила железо.
miss_krabtri·
Пить нужно с витамином С иначе он не усваивается, + убрать молочку, кофе, чай, они препятствуют всасыванию железа, я убирала полностью. Потому, что сложно контролировать за два часа до молочки или после нее, гемор, проще вовсе убрать было.
Почитать в интернете нужно, обычно там все правила приёма и советы есть
Дарья ·
В первую очередь разобраться куда оно утекает. Проблемы с ЖКТ. Потом уже восполнять. Иначе может быть даже опасно вот так пить, нагрузка на ЖКТ, сердечно-сосудистую системы. Тк организм не удерживает и быть может не усваивает из вне(субпродукты, печень, яйца), то и не усвоит таблетки, будет нагрузка. Разбирайтесь с ЖКТ в первую очередь (воспаление слизистых, обилие сахара, глютена в рационе, химозные продукты, полуфабрикаты и тд), с грамотным врачом гастроэнтерологом, нутрициологом. Бывает также не подходит форма железа. Но самая первая причина -недостаток продуктов с железом в рационе
Натали·
@mom_tori @alena.r.m.k @elizaveta5 @enynino @alikante84 @miss_krabtri @kds2195 девочки, всем большое спасибо за ответы.💐💐💐😊