
Пп десерт
~Семена чиа
Сливки 10%
Ложка меда
Смешать оставить на ночь в холодильнике,утром будет чиа пудинг желеобразная масса))
Можно с любимыми фруктами и ягодами,но и просто тоже вкусно🫶🏻
А можете, пожалуйста,сказать пропорции семян к кокосовому молоку?
@alinka_zv, 2 столовые ложки семян
200 мг кокосвого молока
красиво😍
я с йогуртом чистым делаю
или на кокосовом молоке))