Я бы маску надела, побольше умывалась и нос промывать.
Чаще дома проветривать и стараться сильно не контактировать с сыном.
Но меня в свое время ничего не спасло и я от сына ковидом заразилась в первом триместре
Я спреем Дыши брызгалась когда муж болел,тоже беременная была тогда) Ещё браслет у них есть. Только чтобы на травы аллергии не было у вас,там эфирные масла