Аллергия у малыша: какие рецепты прикорма посоветуете для аллергиков? Сложно готовить отдельно!
Ситуация: аллерголог прописала нам продукты, какие давать в прикорме, какие попозже. И для меня это целая проблема. Потому что я с готовкой не дружу. Точнее как , подружилась конечно со временем. Но привыкла готовить какие то определенные блюда. И с прикормом я сильно не заморачивалась, давала микродозами с общего стола, за исключением там рыбы, морепродуктов. И то думала через пару месяцев попробую их дать. Но увы и ах надо готовить теперь всем разное, или хотя бы мужу и старшей одной, а нам с малышкой другое. Но мой мозг не может придумывать и планировать такое 🤪
Посоветуйте блоги с рецептами для аллергиков 😁 или просто своим опытом, как вы перестраивались на диеты иные. Даже если просто переходили на иную диету.
Понимаю что наверное надо планировать меню просто сразу на неделю вперед, но мне пока сложно
Комментарии
Готовое баночное пюре у меня есть на случай если ничего не будет, или когда гуляем. Но полностью переходить на такое питание не хочу. Надо конечно взять в привычку планировать, подготавливать разрешенные продукты, привыкать носить с собой контейнеры с готовой едой 🙈
@a.net555, я просто насчет кусочков сильно переживала и самоприкорм не стала вводить, вернее стала вводить чуть позже, месяцев в 8-9. Боялась что подавится, уверенности в пережовывании она не внушала. Поэтому сначала все пюреоьразное. Летом когда куча овощей и фруктов, конечно от баночек лучше уйти, это так, выручалово иногда
@ilovemyfamily7, я забыла что реально готовила на пару все овощи))
Бывает готовлю и на нас и на дочу, если захотелось чего то этакого.
В заметки пишу прям блюда, когда фантазии не хватает, чтобы одно и то же не готовить. Еще много групп где аллергики, там рецептики раздают
Здравствуйте, у нас аллергия на молоко, я заменила на «не молоко». А так общий стол, но готовлю просто, подстраиваясь под дочу. Заранее у меня в морозилке суфле мясные, котлетки в духовку закинуть или в соусе потушить, тефтельки на суп. Плюс люблю заходить в пинтерест, вводить «меню для детей» или какое нибудь «пп меню» и выбирать 😀
Я с баночек начинала прикорм и каш быстрого приготовления. Летом конечно кабачки всякие сама варила в пароварке, ничего сложного. Потом блендером. Потом стала варить всякие рагу (кабачок, картошка и др овощи), вилкой размяла и так кушали. Мясо до сих пор в баночках беру часто, если нет пригтовленного. Потому что все таки щадящая еда должна быть, без перца и соли немного