ЧЕМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО НАУЧИТЬСЯ У ДЕТЕЙ

1. Искренность.

Дети всегда говорят, что думают, они искренне показывают свои эмоции, не скрывают их. Когда им весело - смеются, когда обидно - плачут. Но можете ли вы то же самое сказать про себя и окружающих?

2. Радоваться мелочам.

Детям не важно с чем играть - с дорогим компьютером, мячом или, например, со снежинками, листочками. Им всё интересно, они полны счастья и оптимизма. Взрослые же предпочитают дорогие игрушки и редко радуются простым вещам.

3. Движение.

Дети постоянно двигаются и что-то делают: с момента, когда они встают и до того момента, когда они ложатся спать. Они бегают, прыгают и находят себе всё новые занятия. Они не сидят на стуле, когда можно сесть на полу, не идут, если можно бежать .

4. Кушать - когда голодны.

Дети едят столько, сколько считают нужным. Детям не важно, сколько еды осталось еще в тарелке, если они уже наелись, в отличии от взрослых . Поэтому они не переедают, если, конечно, взрослые их не заставляют.

Взрослым также следовало развить в себе привычку прислушиваться к ощущениям в теле и вовремя останавливаться.

4. Гибкость.

Дети, как пластилин, гнутся и выгибаются, как угодно . Став взрослыми, мы теряем гибкость, так как почти не занимаемся состоянием физического тела.

5. Лёгкость.

Дети не зацикливаются. Дети легко расстраиваются из-за пустяка, но плохое настроение у них длится недолго, и как ни в чем не бывало они живут и играют дальше. Взрослые же хранят обиду и злобу годами. Нам следует поучиться у ребёнка отпускать эти состояния.

6. Умение расслабляться.

Дети умеют отдыхать. Дети способны уснуть прямо за столом во время еды или снимая обувь после прогулки.

Они точно знают, когда у них заканчиваются силы и что им надо отдохнуть, чтобы набраться новых сил. А взрослые утратили эту возможность замечать усталость и не умеют вовремя останавливаться и восстанавливать силы .

Что из пунктов есть в жизни вашей? А чего нет? Почему не получается изменить?